About Me

My photo
eda seorg yg hpy go lucky.. ske dgr masalah org n org pon ske dgr masalah ak.. hahaha... pe2 pon ak mmg ske menghiburkan org len.. " buat baeik berpada-pada, buat jahat jgn skali" prinsip ak yg terbaru, hihi..

Thursday, July 27, 2023

ENTRY YG DAH LAMA BERHABUK.. MUNGKIN TAK SEMPAT

 salam.. 

uih mmg berhabuk da bersawang semua segala mnde ada da ni

tak tahu nk mula dari mana ek.. aih.. 

tgh cari idea utk menulis semula

nk cerita pasal ank2 jela lepas ni.. so stay tune.. 

Thursday, October 29, 2015

ok kt layan lg ye...

AD JE MENYELIT HOK LELAKI TU

ok tq unty nadia bg troli ni

sopannye adk dduk

bakar besan

tq2

muah ciked

besday dania

assalamualaikum
salam jumaat

fuhh...
lme gak x menulis ni..

apa khabar semua..

ok nk cte skit la kan...

baru ni 23/10/2015 genap dania setahun alhamdulillah

jadi ak buat la majlis ckit tuk suke2...

ak jemput la kwn n jiran2 ak..
tq pd smua yg hadir...

xpela kt tgk gmbr ye..

antara makanan

~ nasi minyak
~ roti jala
~ puding aiskrim
~ mee hoon
~ kek
~brownies
~cheese tart
besday girl ngn ucu die

sahabat2 yg dtg

banner besday girl

simple deco by adik

ngn ucu lg

ngn makcik n pakcik

my bff

wif bff

tq aien, nurul, kak long, ana

my bff lgi... nk meletop da tu.. :P

Thursday, June 25, 2015

assalamualaikum smua..
lme tol la ak ni rsenye xmenulis2 smpai kan xtau nk tulis mnde padahal dlm kepala otak ak ni rse nk tulih berjela2.. haha... ok kt start dr awl eh..

cite 1 :
 - alhamdulillah ak selamat melahirkan ank kedua ak puteri yang diberi nama Adlina Dania pda 23hb Oktober 2015. alhamdulillah dilahirkan secara normal tepat pukul 5.29 pm.. da blik umh esknye tu g klinik sbb die kne kuning... dan2 klinik bg surat suh refer htaa sbb kuningnye tinggi.. adui.. smpai spital kne tahan tp sygnye ak kne blik tp ak nangis plak kt situ n xnk blik smpai la misi bg ak katil.. bio la katil tu bkn dlm blik n kt lua tp ak relakan demi dkt ngn ank2.. cmenye susu mse tu kurg ak blik jap n ngurut pastu pam dtg spital smle sbb nk bg susu.. luluhnye ati ak ble tgk dania duk bwh lampu xpkai bju juz pkai pampers.. hanya Tuhan je yg tahu weh.. tp ak sabarkan juga.. pastu doc plak ckp dania kne puasa sbb mkin tinggi.. rpenye sbb ak mkn manjakani.. dan2 mak ak bg mkn nasi die isi manjakani dlm tu.. hahaha.. xpenah2 mkn tu yg tinggi kuningnye tu.. adeh... xpela ak redha so ak pam jela susu ak tu tuk bg dania,
mlm tu dania bole mnum ssu tp bkn ak yg bg misi tu bg dgn matanya ttup tu lg ak sedih,.. xdpt tahan sedih tu.. tiap masa ak g tgk ank ak... mmg xduk diam la ak ni... haha...
hari ke 3 alhamdulillah drhnye mkin kurg dan ak bole blik... gembira xterkata la dpt jmpe hero ak tu.. rindu kt die... tp blik2 die pelik sbb ak bw blik bby die lak yg gelisah... sukenye ad bby.. alhamdulillah die xwt pe2 kt adk die.. syg je sokmonye... huhu.. jd skang dania da 8bulan.. alhamdulillah die membesar dgn jayanya... nti ak kongsi gmbr dania ye..
ok ni gmbr terbaru la jugak... otw nk g kl spupu en asben kawin

haaa yg ni lagi bru... gmbr kami nk g majlis persandingan abg en asben merangkap abg ipar ak.. hihi...



cite 2 :
- pindah rumah baru.. alhamdulillah ak da dpt dduk rumah baru.. mungkin rezeki bby kan... tp yela nk msuk umh  bru bnyk la kne kuakan duit.. tp ktorg kuakan slow2 ckit2.. seb bek mr asben ak bole buat table top sndri... ok lah...


- bulan puasa plak... ak harap ak dpt puasa dgn pnuh thun ni.. thn lpas xdpt pose pnuh sbb lapa tgh mengandungkan dania.. tp sbnrnye sebab je... huhu.. ok slmt berpuasa semua...

Tuesday, July 1, 2014

My 2nD PregnanCy MoMent :)

assalamualaikum.... ok lme tol xupdate... sejak alahan nie ak mmg xleh tgk komputer lelame.. hhihi... alhamdulillah skang usia kandunganku da 23w. pejam celik kjap je masa berlalu kan.. arini ak nk g scan Klinik Pakar Perbidanan & Sakit Puan...W.Y.KO...kat Jalan Beserah...ala tempat scan 4D.. mudah-mudahan bby tunjuk la jantina die... ak sbnrnye bkn nk tau sgt tpnye sbb keinginan nk tau tu ad.. hehe.... selok la skit org kabo kan.. lantak la... lagi satu ak nk tau kedudukan bby n air ketuban ok ke x.. tu je..  so tuk kptusan esk ak ak update smle ye.. doakan smuanya selamat n ok ye.. in sha allah... bby kt dlm pn sihat ye... amin... 

Wednesday, February 5, 2014

Masalah HB rendah bagi ibu hamil, ada cara atasinya...

Masalah HB (hemoglobin/sel darah merah) rendah selalu dialami ibu hamil. Ramai yang ambil mudah masalah ini dan mengabaikan pengambilan nutrisi yang sepatutnya. Ibu-ibu hamil yang rendah HBnya boleh mengalami anemia dan seterusnya berisiko melahirkan anak pra-matang dan juga boleh menyebabkan pertumbuhan janin terencat di dalam kandungan. Walaubagaimanapun ada cara atasi masalah HB rendah bagi ibu hamil.

Punca-punca HB rendah

  • Peningkatan dalam isipadu darah
  • Penurunan secara sederhana dalam kepekatan sel darah merah
  • Penurunan kadar HB normal
  • Kurangnya pengambilan zat besi dalam diet
  • Kekurangan asid folat
  • Pendarahan gastrointestinal
  • Kehilangan darah dari pendarahan buasir
Bahaya HB rendah pada ibu hamil

Selain anemia, risiko HB rendah pada ibu hamil adalah :
  • Ibu boleh pitam atau mudah pitam/pengsan
  • Mengalami keguguran
  • Mengalami kegagalan jantung
  • Pendarahan semasa mengandung dan bersalin
  • Risiko alami penyakit berjangkit
Bahaya HB rendah pada bayi dalam kandungan


  • Pertumbuhan janin terbantut
  • Lahir sebagai premi atau tidak cukup bulan
  • Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg
  • Anak lemas semasa lahir (Asphyxia)
  • Mati ketika dilahirkan (stillbirth)
Cara meningkatkan HB untuk ibu-ibu hamil

  • Ambil makanan yang tinggi kandungan zat besi seperti
- Daging lembu sebesar kotak mancis: 2 keping
- Daging ayam: bahagian dada
- Kerang: 20 biji
- Ikan bilis

  • Jadikan Vita-lea sebagai suplemen untuk ibu hamil
Vita-Lea® Iron Formula : 2 BIJI VITALEA = 40 JENIS LAUK 



Ianya dikatakan killer product of Shaklee kerana ianya adalah multivitamin beserta iron sangat penting utk pembentukan darah dan sel.

Dikatakan 2 biji Vitalea bersamaan dengan 40 jenis lauk. Bermaksud, untuk mendapatkan zat yang sama banyak dalam 2 biji Vitalea ianya sama lah dengan hidangan 40 jenis lauk pauk.

Ada sesetengah doktor mengeluarkan kenyataan bahawa pengambilan multivitamin sahaja sudah mencukupi bagi mereka yang sihat. Namun pada saya jujurnya, keperluan vitamin B-Complex dan vitamin C hari ini sangat penting seiring dengan pengambilan Vitalea.

Asasnya, semua masalah kesihatan memerlukan Vitalea. Ini kerana di dalamnya yang mengandungi 12 vitamin dan 7 galianutama banyak membantu dalam kestabilan sistem tubuh badan manusia.

Ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan anak sangat digalakkan mengamalkan pengambilan vitalea kerana kepentingan zat dan vitamin serta keperluan iron oleh si ibu dan ianya juga penting untuk tumbesaran anak.

Mengapa ada sesetengah ibu yang mengandung mahupun yang menyusukan anak mudah rasa pitam atau pening kepala? Hakikatnya ibu-ibu ini kekurangan zat besi/iron dalam pengambilan diet harian mereka.

Iron banyak terdapat dalam makanan laut seperti kerang, tiram namun terdapat banyak kekangan sekiranya kita hendak bergantung dengan sumber asli semata-mata.

Apakah kekangan yang dimaksudkan? Harga kerang mahupun tiram lebih adalah mahal di sesetengah tempat, sumbernya juga terhad. Kelebihan bagi mereka yang tinggal berdekatan dengan perairan.

Bukan semua orang makan makanan laut. Ianya menjadi terhad kepada mereka yang alergik kepada makanan laut. Kekangan ini membuatkan kita disaranankan menambah supplemen dalam diet harian agar semua zat yang perlu diambil dapat disempurnakan.

Testimoni Vita-Lea






Tuesday, November 12, 2013

SET BERSALIN DAN BERPANTANG SHAKLEE

Sedang mencari Set Bersalin untuk digunakan semasa dalam pantang nanti ? Biar saya bantu anda kerana ...

"Lebih Dari 5000 Ibu-Ibu Berpantang Seluruh Malaysia Telah Menggunakan Set Bersalin Moden Kami YangTERBUKTI Membantu Dan Telah Mendapat Manfaatnya - Anda? Bila Lagi?"


Ibu-ibu hamil,

Adakah ini Situasi Anda Sekarang ?
  • Sedang PENING nak pilih set bersalin yang mana satu
  • Ingin MENURUNKAN BERAT badan selepas bersalin, tapi takut jejaskan pengeluaran susu
  • Nak makan jamu, tapi takut bayi terkena JAUNDICE
  • Risau kulit KUSAM selepas bersalin, nanti suami tak sayang lagi
  • Ingin menyusukan bayi sepenuhnya, tapi takut KURANG SUSU
  • Risau masalah SEMBELIT  didalam pantang
  • Risau masalah STRECTHMARKS pada perut, paha dan payudara

Tak payah pening-pening. 
Tak payah susah payah.
Berpantang sekarang dah jadi mudah !
Izinkan saya untuk membantu ibu-ibu hamil di luar sana.

Set Bersalin pilihan saya ?
Sudah semestinya yang :
  • MUDAH - tidak perlu menyusahkan mertua/ ibu saya lagi
  • BERBALOI - fleksibel iaitu tidak terhad  untuk kegunaan di dalam pantang sahaja
  • TIDAK MEMBAZIR - berapa ramai dari anda yang membeli satu set berpantang yang lengkap dan betul-betul menggunakannya sehingga habis ? Tepuk dada, tanya hati
  • SELAMAT untuk bayi 
  • membantu MEMBANYAKKAN pengeluaran susu
  • MELANGSINGKAN badan tanpa menjejaskan bayi
  • CEPAT PULIH selepas bersalin 

Nak beli ?
Tapi sebelum itu, jom kita tengok.
Apakah kelebihan Set Bersalin Moden ini ?

  • boleh digunakan bersalin normal ataupun ceaser
  • tidak panas
  • tidak menyebabkan jaundice pada bayi
  • tiada sembelit
  • luka bersalin cepat pulih
  • bertenaga
  • elak meroyan
  • mudah dimakan
  • tidak pahit
  • dipercayai - telah lebih 50 tahun di pasaran dunia


Malahan pakar perubatan pun turut mengesyorkan ibu-ibu berpantang mengambil suplemen sepanjang proses pemulihan berpantang atau selepas pembedahan. Jom kita lihat apa kata Prof Dr Hamid Arshat, Pakar Perbidanan dan Sakit Puan.

Dr Zubaidi turut mengesyorkan agar ibu lepas bersalin mengambil kalsium untuk faedah diri dan bayi yang disusukan.
Apa kata ibu-ibu yang pernah menggunakan set bersalin moden ini :
Ibu ini tak sembelit langsung sepanjang tempoh berpantang, jahitan cepat sembuh and susu makin meriah serta badan bertenaga.
 Ibu ini bersalian melalui pembedahan. Tetapi luka pembedahan cepat baik, bertenaga dan 2minggu selepas bersalin dah boleh buat kerja-kerja memasak dan memandikan bayi sendiri.
Untuk memudahkan ibu selepas bersalin, kami menyediakan 3 pakej mengikut keperluan dan bajet ibu.
PAKEJ 1 - Set Bersalin Asas
Terdiri daripada :

1 - Vitalea with Iron Formula (12o tabs)
  • untuk pemulihan tenaga ibu
  • untuk pembentukan sel darah merah yang baru, menggantikan kehilangan darah waktu bersalin
  • untuk kesihatan secara keseluruhan

2 - B Complex (12o tabs)
  • memberi tenaga
  • anti stress
  • mengelakkan kemurungan atau meroyan

3 - Vitamin C (9o tabs)
  • mempercepatkan penyembuhan luka
  • meningkatkan antibodi secara semulajadi

4 - Zinc Complex (120 tabs)
  • membantu mempercepatkan penyembuhan luka terutama luka dalaman (rahim)
  • mengurangkan keguguran rambut
  • mencantikkan kuku

PAKEJ 2 - Set Bersalin Extra (asas + penyusuan)
Merangkumi Set Bersalin Asas ditambah dengan supplemen yang dapat menambahkan susu ibu dan melancarkan penyusuan semasa 4 bulan pertama selepas melahirkan. Tambahan :

5 - Energizing Soy protein (850 grms)
  • membekalkan tenaga
  • memekatkan dan melancarkan aliran susu
  • membantu penyembuhan luka
  • melangsing dan mencantikkan kulit ibu

6 - Ostematrix (12o tabs)
  • membantu melembutkan najis
  • mengelakkan sembelit
  • menggantikan kalsium yang hilang semasa hamil
  • mengurangkan sakit pinggang dan badan
  • membantu ibu tidur lebih lena dan bangun dengan segar keesokannya

PAKEJ 3 - Set Bersalin Premium (asas + penyusuan + pelangsingan)
Merangkumi Set Bersalin Extra ditambah dengan supplemen untuk melancarkan penyusuan dan menurunkan berat badan tanpa menjejaskan bayi anda. Tambahan :

8 - Lecithin (18o caps)
  • mengurai lemak dalam badan
  • melegakan sakit-sakit badan
  • baik untuk mengelakkan bengkak susu

7 - Alfalfa (33o tabs)
  • berfungsi sebagai milk booster
  • membuang toksin dari badan
  • membantu memulihkan urat 
  • bertindak seperti kacip fatimah - mengetatkan bahagian intim
  • membesar dan menegangkan payudara

Sekarang anda tidak perlu pening kepala lagi memilih Set Bersalin untuk digunakan semasa berpantang kerana sekarang anda mempunyai pilihan yang MUDAH dan SELAMAT untuk kegunaan sepanjang proses berpantang dan bulan-bulan seterusnya.

Untuk tempahan, SMS :

<set bersalin asas/ extra/ premium>
ke  011-216 79790

Arahan mudah pembayaran akan diberikan melalui SMS
Anda juga bole pm kt fb sy : Faridatul Akmal